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ブログが書けなくてスランプになっている。
本気でやろうとしているのに、なぜか手が止まってしまう。
ブログでスランプになることは悪いことではありません。
わたしもスランプになることはよくあります。
そこで今回は、ブログでスランプになった時に、
わたしがおすすめする解消方法を解説しようと思います。
ブログでスランプになる理由
ブログを本気でやろうとしているから
ブログでスランプになる人って、すごいことだと思うんですよ。
だって『ブログをがんばろう!』って真剣に思っているってことじゃないですか…。
本気じゃなかったら、スランプになりません。
そう、つまりブログでスランプになるってことは、すごく良いことなんです。
逆をいえばスランプにならない人は、本気でやっていないとも思いますよ。
ブログのネタが見つからないから
ブログのスランプって、はじめからあるものじゃなくて、
だいたい20記事とか書いて、ネタが尽きたころにくるものじゃないですか?
普通の人なら、20記事もかけば、はじめに考えていたネタが尽きますよね。
ブログをがんばって書こうと思っても、書きたいネタが無ければどんなにがんばっても書けません。
つまりブログがスランプになってしまう人は、ネタがないだけです。
人に伝えたいような情報があれば、ブログなんてスラスラ書けてしまうものです。
だから単純にネタがないだけですよ。
やる気がでないから
ブログのスランプって、なんだかんだモチベーションが保てない時にくるものです。
特に、アクセスが伸びないときって、
『なんのためにブログをやっているんだろう?』と思ってしまうと思います。
逆にアクセスが右肩上がりだったり、コメントがたくさん届けば、
その反響がモチベーションになるから、スラスラ書けてしまうものです。
ブログでスランプになっている時は、大抵『やる気』が沸いてこないからです。
ブログでスランプを解決する方法
たくさんの人に見てもらおうと思わない
ブログを本気でがんばろうと思っている人だけが、スランプになります。
スランプになることは悪いことではありません。
ただ、もし『たくさんの人に見てもらおう!』と肩の力が入っていたら、ちょっと待って下さい。
たくさんの人に見てもらう→もっと良い記事を書かないと!
となってしまうから、ブログを書く手が止まってしまうんですよ。
たくさんの人に見てもらおうと欲張らないでください。
いまの自分にできるレベルで全然OKです。
ブログを書くときは、誰か一人の人を想像して、
その人がブログを読んで良かった。と思えればOKですし、
そっちの方が実は良い記事だったりします。
たくさんの人に見てもらおうと思っていたら、それはやめましょう。
違うネタでブログを書く
ブログでスランプになっている時は、
うまく書けない
↓
悩む
↓
余計書けなくなる
↓
自信がなくなる
このように自信がなくなってしまうから、
ブログが書けなくなるという負の連鎖になり、スランプになってしまいます。
そんな時は、ブログのネタを変えてみましょう。
ブログのスランプになっている時は、
違うネタで記事を書けば、案外かけてしまうものです。
ネタがないなら、こちらで紹介しているサイトを見てください。
ちょっと気分を変えて、書くネタも変えれば、
いつのまにかスランプから脱出できますよ。
30分間筋トレしてからブログを書く
スランプになってしまったら、時間を決めて頭と手を休めましょう。
そしてその時間はブログのことを一切考えないで、完全に頭を切り替えましょう。
[voice icon=”https://fujimotoyousuke.com/wp-content/uploads/2018/04/0b23ba9e81f3ce3d7e050601cbf3d283.jpg” name=”” type=”l”]わたしは筋トレをおすすめします。 [/voice]筋トレすると『テストステロン』っていう男性ホルモンが分泌されます。
この『テストステロン』はやる気に直結していて、
筋肉の強化だけでなくメンタルに良い影響を及ぼし、自信に満ち溢れ強気になる傾向があります。
ランニングだと、テストステロンはあまり分泌されません。
わたしは、『クランプ』という、この姿勢を3分間保つのを、結構やります。
腹筋と背筋がかなり鍛えられるし、インナーマッスルを刺激するので、かなりキツイです。
筋トレは健康にも良いし、筋トレ直後は頭がスッキリしますよ。
筋トレ直後に、ブログを書く。
これが、わたしの良く使う『スランプ脱出方法』です。
まとめ
ブログでスランプになってしまったら、それは成長している証拠ですよ。
ブログを本気でがんばろうと思っているから、スランプになります。
・たくさんの人に見てもらおうと思わない
・違うネタでブログを書く
・30分間筋トレしてからブログを書く
ブログでスランプになったからといって、ブログをあきらめないでほしいですね。
時間を決めて、頭と手を休めましょう。
決めた時間がきたら、ブログを書く。
これの繰り返しです!
わたしは筋トレがおすすめです。
ブログでスランプになったら、筋トレして、
テストステロンを分泌させてみてください。
ブログが書きたくなりますよ!
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